co to jest

[...] przeciez czytalem to dawno temu. Pytam ludzi ktorzy sie znaja na zdrowym odzywianiu a najlepiej deitetykow lub lekarzy. Nawet FDA zatwierdzila sukraloze piszac ze jest bezpieczna, ale jak wiesz nie mozna ufac koncernom jesli badania byly stosowane na 5 osobnikach ...i jesli przeprowadzono je przez koncern ktory produkuje ten [...]

czekolada smakuje beznadziejnie, wogóle nie czuć i jakby z truskawką zmieszana, a co do rozstroju to prawda pracuje inaczej!!! Poza tym po wymieszaniu odżywka jest jakby nadmuchana!!

zalezy jak intensywny jest trening i jaka dieta, jesli na wzor ckd, to co 2tygodnie mozna jakos upchac te wegle w ramach ladowania a moze przemyslisz takie odzywianie? http://www.sfd.pl/temat231127/ pozdro Zmieniony przez - 6roove w dniu 2006-04-07 22:12:33

[...] moim przypadku pol tlustym) potem rodzynki pozniej drugie sniadanie 3-4kanapkki z serem zoltym(moze byc)albo szynka jakis jogurt i Banan potem Obiad no zupa oczywista drugie danie no zalezy co jest:D Snicers Berliso i korny Potem jakas rybke albo Tunczyk i czasami na kolacje Serek wiejski:) Zmieniony przez - Karinghton w dniu 2009-11-06 21:06:12

dzieki za rade, ale moje pytanie bylo inne, nie o bcaa ani tabletki mi chodzilo. Bcaa mam mimo wszystko a proszek podobno lepszy troche od tabletek jest, ale to niewazne, o co innego pytalem.

antybiotyk na przewlekłe stany zapalne górnych dróg oddechowych (u mnie jest to długotrwały katar) i nie więcej. katar mam ponad rok więc osłabiony się nie czuje, raczej norma. lek przyjmuje co dwa dni, nazwa "biostymina", czas kuracji - miesiąc. więc jak? Zmieniony przez - front kick w dniu 2007-01-28 16:23:24

a co brales wczesniej? bo mozliwe ze nei potrzebujesz jeszcze takie silnego srodka jakim jest sustanon ,ale jak jestes zdecydowany to mzoesz nawet sam i bedzie good

no wiesz, to na 1 wychodzi. Odp brzmi że nie ma sensu jak nie bd miał diety!... Bez diety tylko lekko na Ciebie podziała. Najważniejszy jest trening i dieta a później jakieś prochy. CO z tego że bd brał spalacze jeśli bd spożywał 2 razy więcej kalori niż musisz przy redukcji Zmieniony przez - GrUbYgr w dniu 2008-10-11 17:49:10

Potwierdzam, to co juz masz jest maxem. Teraz potrzebujesz tylko wytrwalosci i czasu w osiagnieciu celu :-)

zrobiłem tak ale dalej nie dziła! nie da sie ani wysłać na konto ani wysłać z konta. nie wiem co jest grane **** >>>nie ma rzeczy złych lub dobrych to myśl czyni je takimi<<< sprzedam książke Joe Weider System: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=108703 mumin_is_back

I czy możesz mi pomóc to ogarnąć ? Tzn. jednak wole mieć zaplanowane kiedy co jem, oczywiście sog będzie :) //sorry za drugiego posta, dopiero teraz widzę gdzie jest opcja edytuj Zmieniony przez - wbq3510 w dniu 2010-01-09 21:03:39

mm90 coś nie tak? Moje rozłożenie jest jak najbardziej dobre Co do Twojego to może nie będę się wypowiadał... eh POZDRO

Że tak powiem pytanie z doopy, to pytanie można porównać do co jest lepsze pierś z kurczaka czy z indyka.

moze nie co do grama ale na ogol dieta jest, ok to krete i gainera po treningu a troche carbo podczas treningu w wodzie czy bcaa po teeningu? a tak na ogol to po treningu silowym stosuje powyzsze suple wiec chyba ok

Nie to co normalnie do orali/17 tylko czy taki srodek jak halo jest Ci teraz potrzebny? Bo moim zdaniem totalnie nie

Najlepiej przejdź się do obu klubów na 1 trening i zobacz co Ci bardziej odpowiada Corio ma teraz nową, dobrze wyposażoną salę i sporo jest treningów, resztę na treningu zobaczysz. O Brutalsach się nie wypowiadam bo widziałem ich tylko na 1 zawodach a to za mało by cokolwiek powiedzieć

1. Kolejnosc cwiczen zalezy od ich doboru. 2. Nie ma cwiczen dzialajacych tylko na jedne wybrany akton. 3. Co do ilosci cwiczen/seri ty 6-9 serii na barki tygodniowo to wystarczajaco. 4. Zakres powtorzen? Tutaj rozbierzonosc jest odgromna od 5 do 18 mozesz stosowac. Sam musisz poprobowac czy wolisz wieksze ilosci powt, czy mniejsze. zdr.

jak masz kase na izolat to kupuj,imo nie ma co inwestowac bo wpc za pol ceny jest bardzo podobne scitech dobra firma,bialko na pewno porzadne

No 5x5 jest dobry dla zaawansowanych, tych technike znających, tutaj operuje się często gęsto maksami...więc początkującym tego się nie zaleca. Bez treningu się regeneruj, a później będziesz decydować co dalej, jeśli zajedzie potrzeba to wrzucisz jakąś dodatkową aktywnosć.

1 tak jest, tak samo jak antyoksydanty, nie ma co okołotreningowo stosowac 2 a jakieś spore dawki bierzesz, jak małe to daj jedną procję, jak dwie można podzielić